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处暑养生,不可或缺的植物你知道多少?

文章出处:广州丽芳园林生态科技股份有限公司作者:广州丽芳园林生态科技股份有限公司 人气:-

处暑到来,意味着气候由热转凉~

俗话说:一场秋雨一场凉~

提到处暑,逃不掉的一个话题就是养生~ 

处暑后的,养生保健应养肺滋阴防秋燥

养生离不开吃、离不开住

养生需要的不是一两日~

在处暑后为您推出处暑养生必不可少

植物~


  春夏养阳,秋冬养阴。滋阴润燥的食物可是处暑必备:莲藕、莲子、昙花、秋葵、梨、百合......


莲:

  又称荷、荷花、莲花、芙蓉花可观,茎可食,花叶均可入药食用~清热止血,莲子还能养心益肾。是处暑养生必不可少的植物之一。



昙花:

  昙花一现,短暂而美好~殊不知昙花除了美~其浆果也可食。据说昙花入菜能清肺止咳、养心安神、凉血止血、软便去毒,来一份银耳昙花羹~生活妙不可言~



秋葵:

  黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。


处暑时节

  “秋乏”状态与人体缺氧有一定关系,因此,室内适合放置一些能吸收二氧化碳等废气的花草。宜选择盆栽柑橘、吊兰、文竹和绿萝等。办公室养芦荟和吊兰,它们能在其新陈代谢过程中,把被认为能致癌的甲醛转化为像糖或氨基酸那样的天然物质。

吊兰:

  吊兰养殖容易,适应性强,最为传统的居室垂挂植物之一。可吸收室内80%以上的有害气体,有“绿色净化器”之美称。

文竹:

  文竹是具有极高的观赏植物,可放置客厅、书房,净化空气的同时也增添了书香气息。

常春藤:

  常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔,常春藤能吸收有害物质。

绿萝:

  绿萝遇水即活,因顽强的生命力,被称为“生命之花”,其净化空气的能力不亚于常春藤和吊兰。


  处暑,暑尽寒来,也是苦尽甘来。万物炙热,终归清凉,惊起回头,与一场秋雨不期而遇;停下来,观赏最美人间,顿悟生命中的美。天地有大美,唯于处暑日;生命有大美,恰在停留间。离离暑云散,袅袅凉风起,大家出门记得带件小外套,以免着凉;丽芳园林愿您,一年四季,健健康康。

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